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详解福州汗蒸房的三个阶段

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详解福州汗蒸房的三个阶段

发布日期:2018-02-11 作者:福州汗蒸房 点击:

一提起汗蒸人们马上第一反应就是出汗,出汗多能排毒,出汗多能减肥,所以很多人走进汗蒸房就习惯的把汗蒸房的温度调高到50°-60°,在福州汗蒸房呆不到10分钟已经大汗淋淋,再呆上15-20分钟已经呆不住了,整个汗蒸房都是汗水,而且汗蒸的人也会觉得闷热而立马走出汗蒸房,尽管这样,人们也是觉得很舒服,因为目的达到了——出了很多汗!

这里要特别一提的是这种高温出汗排毒有效吗?当然有!可是在生物波汗蒸房里汗蒸,也用这种方式的话那就是没效或者说只是达到了一半的效果,为什么?因为汗蒸房不只是为了帮人出汗,最重要的因素是要打通人体微循环,打通经络,才轮到出汗排毒。

福州汗蒸房

福州汗蒸房分三个阶段:

第一阶段是补充人体营养阶段;什么营养?就是汗蒸房每立方厘米所发出的负氧离子 3600-4800万个,相当于森林和瀑布的负氧离子,负氧离子就是空气中维他命,我们大部分人都缺氧,因缺氧而不健康,汗蒸房的负氧离子就在给我们补充营养;

第二是排毒阶段,当营养补充之后,身体开始调整了,把不该留在体内的毒素都排出去了;

第三阶段就是修复阶段了。这三个阶段都要达到最佳的效果,我们切记汗蒸时的温度一定要保持在38°-42°之间!

当我们走进福州汗蒸房时,我们首先感到的是不热(千万记住不要调高温度),没有任何的压力,这时纳米空调被发出的生物波和负氧离子非常适合的在与人体相拥,这种相拥是开心的,享受的,但是当汗蒸的时间接近40分钟时(汗蒸时间不能超过60分钟),你会发现你的汗水一点一点的往外涌,甚至全身都湿透,这时候的排汗才是真正的排毒,也就是前面说的第二阶段排毒阶段,因为第一阶段已经吸收了营养,打通了微循环,打通了经络,真正开始拍酸毒了,之后,你在连续几天或者隔几天再来汗蒸,那就是开始修复你的身体的时候了。


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